تصفح: التسويف

في بعض الأحيان يكون كل ما يتطلبه التغلب على التسويف هو بعض التعديلات البسيطة في حياتك. فأنت تستيقظ نشيطاً ثم تذهب لتناول الإفطار والحصول على قهوة الصباح الخاصة بك، وبعدها تصنع قائمة بالمهام…